Aí vai uma dica para quem quer relaxar e energizar.
Já ouviu falar em Shiatsu?
É uma técnica milenar de massagem terapêutica, a qual utiliza a pressão nos dedos para liberação da musculatura.
Trata-se de uma técnica oriental baseada no equilíbrio corpo-mente do indivíduo através dos pontos vitais para o equilíbrio físico e energético do corpo.
A técnica inclui também movimentos de alongamento, mobilização articular e exercícios respiratórios, promovendo conscientização corporal e auto-conhecimento do eu interior.
É utilizada para tratar diversos tipos de sintomas e desequilíbrios, entre eles distúrbios músculo-esqueléticos, prevenção de doenças psicossomáticas, males causados pelo stress, entre outros.
Muito mais que uma massagem, o Shiatsu é uma forma natural de equilibrar e fortalecer a energia e manter a saúde e o bem estar.
Experimente!
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